🫂 Über uns: Wir verstehen, wie Sie sich fühlen.
Wir sind
Andrea und Andreas, seit 28 Jahren verheiratet und die Gründer von
THE OLDER, THE GREATER. Bevor wir Ihnen unsere Lösung präsentieren, möchten wir ehrlich sein: Wir haben alle diese Probleme selbst durchlebt.
Lesen Sie unsere vollständige Geschichte und wie wir unsere Ängste besiegt haben...
🧭 Der Wendepunkt: Als wir an unsere Grenzen stießen
Trotz unseres Wissens und unserer sportlichen Ambitionen mussten wir vor einigen Jahren feststellen: Wir waren nicht mehr unbesiegbar.
Wir kannten die Symptome, die Sie vielleicht auch plagen:
- Der zwickende Rücken: Bandscheibenvorfall, Arthrose, chronische Schmerzen.
- Die Angst vor dem Aufgeben: Hobbys mussten wegen Schmerzen aufgegeben werden.
- Die Dauerbelastung: Ständige Besuche beim Physiotherapeuten oder Osteopathen.
- Die Sorge vor dem Alter: Die große Angst, im Alter unselbstständig zu werden und auf Hilfe angewiesen zu sein.
Wir fühlten uns überfordert, frustriert und wussten einfach nicht, wo wir anfangen sollten. Die herkömmlichen Fitness-Methoden waren zeitraubend, machten alles nur noch schlimmer und die Schmerzen blieben.
💡 Die Notlösung, die zum Gamechanger wurde
Unser Durchbruch kam durch eine schmerzhafte Notlösung: das Training nur mit dem eigenen Körpergewicht. Wir ließen teure Geräte und komplizierte Routinen beiseite.
Anfangs war es frustrierend – wir bekamen Übungen nicht hin, die wir früher mühelos schafften. Aber wir blieben dran. Und dann haben wir gelernt, was wirklich zählt:
- Es geht nicht nur um Muskeln: Entscheidend ist die Kombination aus Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination.
- Die Kommunikation: Wir haben gelernt, die Verbindung zwischen Gehirn und Körper wieder zu reaktivieren – die Grundlage für sichere Bewegung.
- Schonendes Wachstum: Wir wurden endlich schmerzfrei, die Überlastung ließ nach und wir bekamen die Kontrolle über unseren Körper zurück.
✅ Unser Fundament: Was Sie von uns erwarten können
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht ist die effektivste und sicherste Methode, um die Angst vor dem Älterwerden loszulassen. Wir haben eine Methode entwickelt, die alltagstauglich ist, Spaß macht und nachhaltig wirkt.
Unsere Trainingsphilosophie ersetzt veraltete Annahmen durch Fakten:
„Ich bin zu unbeweglich, um damit anzufangen.“
Fakt: Beweglichkeit kann man sich in jedem Alter zurückholen. Wir zeigen Ihnen, wie.
„Ergebnisse erfordern teure Geräte und Jahre an Einsatz.“
Fakt: Ihr Körper ist Ihr bestes Gerät. Unsere effiziente Methode erzielt schnell sichtbare Fortschritte im Alltag.
„Ab 50 geht es bergab und ich muss kürzertreten.“
Fakt: Mit gezielten Strategien nehmen wir Ihnen die Angst vor dem Alter. Sie gewinnen Selbstvertrauen in Ihren Körper zurück – wie nie zuvor.
🚀 Das Ergebnis: Mehr als nur Fitness
Heute schauen wir zuversichtlich in die Zukunft. Das Training ist keine Bürde, sondern eine Freude, weil wir die Erfolge jeden Tag im Alltag spüren.
Das ist unser Versprechen an Sie:
- Sie werden zum „Dranbleiber“: Sie erleben sich selbst als konsequent und entwickeln eine Routine, die Ihnen Freude macht.
- Nie wieder Angst vor Abenteuern: Sie gewinnen so viel Vertrauen in Ihren Körper zurück, dass die Frage, ob Sie etwas körperlich schaffen, gar nicht mehr relevant ist (wie z.B. eine große Reise oder das Hochheben Ihrer Enkel).
- Schmerzfrei und stark: Sie können sich wieder mühelos bücken und nach einem langen Tag nicht mehr steif fühlen.
Ihre Erfolgsgeschichte kann die nächste sein!
Unsere Expertise: Fundiert und Lizenziert.
Unsere Methode basiert auf fundiertem Wissen. Dies bestätigen unsere erworbenen Qualifikationen:
(Klicken Sie auf das Bild, um die Details zu sehen):
